SportCodex Blog

Warum SportCodex? Weil…

Vielen Dank, dass Du Dir kurz die Zeit nimmst, Dich mit SportCodex zu beschäftigen und mehr wissen willst. Wir sind uns klar, dass in der großen Auswahl von Fitnessanbietern es schwer fällt, den richtigen für sich zu finden. Erlaube uns kurz zu erläutern, was...

mehr lesen

Ich oute mich

Achtung, es wird etwas länger als sonst und evtl. etwas kompliziert… So, jetzt ist endlich soweit. Ja es stimmt. Ich bin einer von denen. Viele reden immer darüber und haben vielleicht auch schon viel darüber gelesen und gehört. Es gibt so unendlich viele und ich...

mehr lesen

Tipp an unsere Athleten

Du kennst das Gefühl aus einem Gespräch zu kommen, einem Meeting, einer Präsentation und Dir fallen im Nachhinein noch viele wichtige Dinge ein, die Du gerne gesagt hättest, die wichtig sind, die Du hättest besser formulieren können?!? Uns Trainern geht das genau so....

mehr lesen

Paul wer…?

Ich will es kurz machen. Wenn Du etwas aus Deinem Leben machen willst, wenn Du weiterkommen willst, wenn Du Hilfe brauchst wie man das anstellt. Dann ist Paul Chek ein MUSS. Wenn Du diesen Blog verfolgst, hast Du schon öfter Verlinkungen oder andere Tipps und Infos...

mehr lesen

Wieso, Weshalb, Warum…

… wer nicht fragt sitzt rum.   Wieso dieser Blogbeitrag? Weil ich jeden Tag sehr oft an einem riesengroßen, neuem Bürogebäude vorbeifahre, welches eine noch größere Glasfasade besitzt, bei der man auf einen Blick mindestens 50 bis 100 Arbeitsplätze sieht. Im Prinzip...

mehr lesen

Myofasziales Taping (MFT)

Wie viele schon mitbekommen haben, ist unsere Trainerin Meli wieder fleißig am Tapen. Sie besuchte im Oktober 2017 den Folgekurs zum „Myofaszialen Taping“ nach Markus Erhard. Meli war erneut so von dieser Taping-Methode und dessen Erfolg beeindruckt, dass sie ihr...

mehr lesen

BackSquat or Not?

Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass diese Zeilen im Moment ein paar Leute lesen, die schon ganz wild drauf sind dagegen zu argumentieren, egal was hier stehen wird. Warum? Weil das Thema "Back Squat Ja oder Nein" ein heikles und heißes Thema ist. Aber egal. Wie...

mehr lesen

Super-Meli-Mittwoch

Da unsere Trainerin Meli gerade ein paar Tage Urlaub hat und sie somit kein Einspruch einlegen kann, ob wir diesen Artikel schreiben dürfen oder nicht, nutzen wir gnadenlos die Chance und tun es :-). Anlass dazu ist die Rückmeldung eines Teilnehmers/Teilnehmerin aus...

mehr lesen

SportCodex auf SWR 1

Aufmerksame Hörer haben uns schon kontaktiert. WOW, vielen Dank für das rege Interesse am Thema. Aber was ist passiert? Mit großer Freude hat SportCodex die Einladung angenommen, bei SWR 1 Baden Württemberg "Der Nachmittag" (Montag, 10.04.2017) als Experte zur...

mehr lesen
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.