Das SportCodex TrainingsCenter bleibt im Monat November 2020 geschlossen.

Auf dieser Seite wollen wir euch auf dem Laufenden halten über unser Angebot und alle weiteren Informationen.

 

In der ersten LockDownPhase im Frühjahr 2020 haben wir über 160 Trainings für euch LIVE aus dem SportCodex TrainingsCenter übertragen, auf die ihr heute noch jederzeit über unseren SportCodex YouTube Kanal zugreifen könnt. Wir sind überzeugt, da findet ihr etwas für jeden Geschmack. Unter “Playlists” findet ihr sie auch sortiert aufgelistet.

 

 

Im Monat November wollen wir unseren treuen SportCodex Mitglieder nochmal ganz herzlich Danke sagen, in dem wir exklusiv für sie jeden Tag verschiedene Trainings anbieten.

 

Anmeldung und Einwahldaten

Wir wollen euch durch den Tag mit unseren Trainings begleiten. Sie sind nur für SportCodex Mitglieder über unseren ZOOM Kanal zu erreichen. Alle Einwahlinformationen erhalten alle SportCodex Mitglieder per Email-Newsletter.

Bitte vewendet weiterhin unsere Fitogram-Plattform um euch für die Trainings einzutragen. Alles wie gewohnt.

 

 

Online Trainingsformate

Alle Trainings und Specials werden auf dem Fitogramkalender angezeigt. Darüber kann man sich dann auch einbuchen. Grundsätzlich benötigt ihr keinerlei Hilfsmittel, außer es wird im Vorfeld angekündigt.

 

Start Your Day Right

Der Titel sagt alles. Wir wollen euch für den Tag bereit machen. Die beste Möglichkeit seinen Tag zu starten und mit einem guten Gewissen in die Arbeit zu starten.

 

Energy Booster

Im Kampf gegen das kleine Tief am Nachmittag und um nochmal Energie für den Rest des Tages zu mobilisieren. Auch hilft dieser Energy Booster den Kopf frei zu bekommen um konzentriert am Nachmittag weiterzuarbeiten.

 

Workout

Am Abend gibt es dann auch ein Workout, bei dem ihr dementsprechend auch ins Schwitzen kommen werdet. Der perfekte Abschluß für den Tag.Den Inhalt des Workouts bestimmt die Trainerin oder der Trainer.

 

Special Das kann alles sein. Von der Smoothiezubereitung mit Torsten bis hin zum StepAerobic mit Nicki. Wir werden uns sicherlich was einfallen lassen. Die Specials werden kurzfrisitg auf der Wochenübersicht zu finden sein. Deswegen lohnt es sich hin und wieder mal vorbei zu schauen.
Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.

Teile diesen Artikel

Teile diesen Artikel mit deinen Freunden!