P R Ä V E N T I O N S S P O R T K U R S E

O N L I N E  von Zuhause aus mitmachen

 

Alle Informationen jederzeit auch persönlich im SportCodex TrainingsCenter,
per Email unter Info (at) SportCodex.de o
der unter 0711 9456 3668

 

Präventionssportkurse ab sofort ONLINE – bis August 2020

Unser Präventionssportangebot dürfen wir ab sofort und bis August 2020 als ONLINE-Version anbieten.

D E U T S C H L A N D W E I T

Das bedeutet, das Du vollkommen unabhängig vom SportCodex TrainingsCenter in Stuttgart, an den unten ausgeschriebenen Präventionssportkursen von überall in Deutschland teilnehmen kannst. Voraussetzung ist nur eine Internetverbindung und ein Endgerät (Computer, Laptop, Smartphone oder Tablet) mit Webcam, welches die Software/App “ZOOM” verwenden kann.

Trainiere ONLINE und LIVE mit uns. Alle weiteren Informationen findest Du unten in der jeweiligen Kurs- und Anmledeinformation.

 

Präventionssport – Wie funktioniert das?

Präventionssportkurse sind zertifizierte und geschlossene Gruppensportangebote. D.h. Du meldest Dich für einen Kurs an, der jede Woche um die gleiche Zeit (z.B. Dienstagabend um 19:15 Uhr) für 10 Wochen stattfinden wird. Dieser Kurs kostet Dich z.B. eine Gebühr von 149 Euro. Wenn Du an mindestens acht von zehn Kurseinheiten teilgenenommen hast, bekommst Du von uns ein offizielles Teilnehmerzertifikat augestellt, mit dem Du zu Deiner Krankenkasse gehen kannst. Deiner Krankenkasse ist es dann überlassen, ob sie Dir Deine Gebühr von 149 Euro komplett oder anteilig zurückerstattet. Deswegen lohnt es sich immer kurz bei seiner Krankenkasse nachzufragen, ob dieses Angebot auch von Deiner Krankenkasse unterstützt wird. Dazu benötigt Deine Krankenkasse die “Kurs-ID” für den Präventionskurs, die Du hier unten in der jeweiligen Kursinformation findest.

Fazit:

10 Einheiten SportCodex Training, die von Deiner Krankenkasse mitfinanziert werden!

 

Kursinformationen | Anmeldeinformationen

Klicke einfach auf einen Kurs Deiner Wahl und es werden sich alle Informationen öffnen, die Du für die Anmeldung benötigst.

Functional Fitness Training | Dienstag | 19:15 - 20:15 | Start Juni 2020

Functional Fitness Training – das Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining

Kursbeschreibung

Kurs-ID

  • 20191111-1149183
  • Mit dieser Kurs-ID kannst Du bei Deiner Krankenkasse anfragen, ob und wie sie den Kurs unterstützt.

 

Tag | Start | Ende

  • Dienstag
  • Startdatum: 02.06.2020
  • Enddatum: 04.08.2020

 

Uhrzeit

  • 19:15 – 20:15 Uhr

 

Kosten

  • 149 Euro
  • Dieser Betrag wird Dir nach Deiner verbindlichen Anmeldung und Ablauf des Anmeldeschlusses an die von Dir angegebene Adresse in Rechnung gestellt.
  • Kommt die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht zustande, ist Deine Anmeldung dafür aufgehoben und es wird Dir auch nichts in Rechnung gestellt.

 

Ort

  • Bei Dir zu Hause LIVE und ONLINE vor Deinem Laptop, Computer, Tablet oder Smartphone

 

Technische Voraussetzung(en)

  • Du benötigst eine Internetverbindung und ein Endgerät (Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit WebCam, welches die Software/App „ZOOM“ verwenden kann. (https://zoom.us/)
  • Wir weisen bei der Teilnahme darauf hin, die Datenschutzrichtlinien von ZOOM zu akzeptieren. Du findest sie hier und hier.

 

Anmeldeschlus

  • Montag, 25.05.2020
  • Wer sich bis zu diesem Datum angemeldet hat und der Kurs aufgrund genügend Teilnehmeranmeldungen stattfindet, verpflichtet sich die Kursgebühr zu bezahlen.
  • Du wirst kurz nach Anmeldeschluss von uns darüber per Email informiert, ob der Kurs aufgrund der Anmeldezahlen stattfinden wird oder nicht.

 

Termine

1. Dienstag, 02.06.2020
2. Dienstag, 09.06.2020
3. Dienstag, 16.06.2020
4. Dienstag, 23.06.2020
5. Dienstag, 30.06.2020
6. Dienstag, 07.07.2020
7. Dienstag, 14.07.2020
8. Dienstag, 21.07.2020
9. Dienstag, 28.07.2020
10. Dienstag, 04.08.2020

(Wichtige Information zum Erhalt Deines Teilnahmezertifikates: Du musst an acht von zehn Kurseinheiten teilnehmen, um das Teilnehmerzertifikat zu erhalten. Das ist Voraussetzung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.)

 

Anmeldung

Der Anmeldevorgang ist ganz einfach. Du hast zwei Varianten zur Verfügung, wie Du Dich anmelden kannst.
Bitte nur diesen Schritten folgen.

Variante 1:

Hier klicken für Download des Anmeldeformulars

1. bitte Formular ausdrucken
2. notwendigen Felder ausfüllen
3. unterschreiben
4. Einscannen oder abfotografieren und per Email an Info (at) SportCodex.de

 

oder

 

Variante 2:

Schicke uns bitte eine Email mit folgendem Text an Info(at)SportCodex.de, dann senden wir Dir das Anmeldeformular zu:

Copy & Paste folgenden Text: (Alles in ROT, bitte selbst ausfüllen.)

Betreff der Email:

    • Anmeldung Präventionssport am TAG den UHRZEIT

 

Text der Email:

    • Hallo liebes SportCodex Team, mit großer Begeisterung habe ich von Ihrem Präventionssportkurs gehört und habe vor lauter Freude gleich mal 20 Liegestütze gemacht. Ich würde mich unendlich freuen, das Präventionssportkurs-Angebot am TAG um UHRZEIT wahrzunehmen. Bitte schickt mir alle nötigen Informationen dafür zu.
      Vielen Dank.

 

Sonstiges

  • Bitte richte Dich zu Hause vor Deiner WebCam so ein, dass wir Dich gut erkennen können, wenn Du auf Deiner Matte im Liegen aber auch im Stehen mitmachst. Probiere das im Vorfeld am besten Mal aus.
  • Halte ein Handtuch und etwas zu trinken parat.
  • Da wir auch theoretische Informationen vermitteln werden, ist ein Block und etwas zu schreiben von Vorteil.
  • Du hast noch Fragen? Ruf einfach an: 0711 9456 3668 oder eine Email an Info (at) SportCodex.de

 

 

 

Functional Fitness Training | Mittwoch | 07:30 - 08:30 | Start Juni 2020

Functional Fitness Training – das Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining

Kursbeschreibung

Kurs-ID

  • 20191031-1146838
  • Mit dieser Kurs-ID kannst Du bei Deiner Krankenkasse anfragen, ob und wie sie den Kurs unterstützt.

 

Tag | Start | Ende

  • Mittwoch
  • Startdatum: 03.06.2020
  • Enddatum: 05.08.2020

 

Uhrzeit

  • 07:30 – 08:30Uhr

 

Kosten

  • 149 Euro
  • Dieser Betrag wird Dir nach Deiner verbindlichen Anmeldung und Ablauf des Anmeldeschlusses an die von Dir angegebene Adresse in Rechnung gestellt.
  • Kommt die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht zustande, ist Deine Anmeldung dafür aufgehoben und es wird Dir auch nichts in Rechnung gestellt.

 

Ort

  • Bei Dir zu Hause LIVE und ONLINE vor Deinem Laptop, Computer, Tablet oder Smartphone

 

Technische Voraussetzung(en)

  • Du benötigst eine Internetverbindung und ein Endgerät (Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit WebCam, welches die Software/App „ZOOM“ verwenden kann. (https://zoom.us/)
  • Wir weisen bei der Teilnahme darauf hin, die Datenschutzrichtlinien von ZOOM zu akzeptieren. Du findest sie hier und hier.

 

Anmeldeschlus

  • Montag, 25.05.2020
  • Wer sich bis zu diesem Datum angemeldet hat und der Kurs aufgrund genügend Teilnehmeranmeldungen stattfindet, verpflichtet sich die Kursgebühr zu bezahlen.
  • Du wirst kurz nach Anmeldeschluss von uns darüber per Email informiert, ob der Kurs aufgrund der Anmeldezahlen stattfinden wird oder nicht.

 

Termine

1. Mittwoch, 03.06.2020
2. Mittwoch, 10.06.2020
3. Mittwoch, 17.06.2020
4. Mittwoch, 24.06.2020
5. Mittwoch, 30.06.2020
6. Mittwoch, 01.07.2020
7. Mittwoch, 15.07.2020
8. Mittwoch, 22.07.2020
9. Mittwoch, 29.07.2020
10. Mittwoch, 05.08.2020

(Wichtige Information zum Erhalt Deines Teilnahmezertifikates: Du musst an acht von zehn Kurseinheiten teilnehmen, um das Teilnehmerzertifikat zu erhalten. Das ist Voraussetzung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.)

 

Anmeldung

Der Anmeldevorgang ist ganz einfach. Du hast zwei Varianten zur Verfügung, wie Du Dich anmelden kannst.
Bitte nur diesen Schritten folgen.

Variante 1:

Hier klicken für Download des Anmeldeformulars

1. bitte Formular ausdrucken
2. notwendigen Felder ausfüllen
3. unterschreiben
4. Einscannen oder abfotografieren und per Email an Info (at) SportCodex.de

 

oder

 

Variante 2:

Schicke uns bitte eine Email mit folgendem Text an Info(at)SportCodex.de, dann senden wir Dir das Anmeldeformular zu:

Copy & Paste folgenden Text: (Alles in ROT, bitte selbst ausfüllen.)

Betreff der Email:

    • Anmeldung Präventionssport am TAG den UHRZEIT

 

Text der Email:

    • Hallo liebes SportCodex Team, mit großer Begeisterung habe ich von Ihrem Präventionssportkurs gehört und habe vor lauter Freude gleich mal 20 Liegestütze gemacht. Ich würde mich unendlich freuen, das Präventionssportkurs-Angebot am TAG um UHRZEIT wahrzunehmen. Bitte schickt mir alle nötigen Informationen dafür zu.
      Vielen Dank.

 

Sonstiges

  • Bitte richte Dich zu Hause vor Deiner WebCam so ein, dass wir Dich gut erkennen können, wenn Du auf Deiner Matte im Liegen aber auch im Stehen mitmachst. Probiere das im Vorfeld am besten Mal aus.
  • Halte ein Handtuch und etwas zu trinken parat.
  • Da wir auch theoretische Informationen vermitteln werden, ist ein Block und etwas zu schreiben von Vorteil.
  • Du hast noch Fragen? Ruf einfach an: 0711 9456 3668 oder eine Email an Info (at) SportCodex.de

 

 

 

Functional Fitness Training | Mittwoch | 17:30 - 18:30 | Start Juni 2020

Functional Fitness Training – das Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining

Kursbeschreibung

Kurs-ID

  • 20191014-1142973
  • Mit dieser Kurs-ID kannst Du bei Deiner Krankenkasse anfragen, ob und wie sie den Kurs unterstützt.

 

Tag | Start | Ende

  • Mittwoch
  • Startdatum: 03.06.2020
  • Enddatum: 05.08.2020

 

Uhrzeit

  • 17:30 – 18:30Uhr

 

Kosten

  • 149 Euro
  • Dieser Betrag wird Dir nach Deiner verbindlichen Anmeldung und Ablauf des Anmeldeschlusses an die von Dir angegebene Adresse in Rechnung gestellt.
  • Kommt die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht zustande, ist Deine Anmeldung dafür aufgehoben und es wird Dir auch nichts in Rechnung gestellt.

 

Ort

  • Bei Dir zu Hause LIVE und ONLINE vor Deinem Laptop, Computer, Tablet oder Smartphone

 

Technische Voraussetzung(en)

  • Du benötigst eine Internetverbindung und ein Endgerät (Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit WebCam, welches die Software/App „ZOOM“ verwenden kann. (https://zoom.us/)
  • Wir weisen bei der Teilnahme darauf hin, die Datenschutzrichtlinien von ZOOM zu akzeptieren. Du findest sie hier und hier.

 

Anmeldeschlus

  • Montag, 25.05.2020
  • Wer sich bis zu diesem Datum angemeldet hat und der Kurs aufgrund genügend Teilnehmeranmeldungen stattfindet, verpflichtet sich die Kursgebühr zu bezahlen.
  • Du wirst kurz nach Anmeldeschluss von uns darüber per Email informiert, ob der Kurs aufgrund der Anmeldezahlen stattfinden wird oder nicht.

 

Termine

1. Mittwoch, 03.06.2020
2. Mittwoch, 10.06.2020
3. Mittwoch, 17.06.2020
4. Mittwoch, 24.06.2020
5. Mittwoch, 30.06.2020
6. Mittwoch, 01.07.2020
7. Mittwoch, 15.07.2020
8. Mittwoch, 22.07.2020
9. Mittwoch, 29.07.2020
10. Mittwoch, 05.08.2020

(Wichtige Information zum Erhalt Deines Teilnahmezertifikates: Du musst an acht von zehn Kurseinheiten teilnehmen, um das Teilnehmerzertifikat zu erhalten. Das ist Voraussetzung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.)

 

Anmeldung

Der Anmeldevorgang ist ganz einfach. Du hast zwei Varianten zur Verfügung, wie Du Dich anmelden kannst.
Bitte nur diesen Schritten folgen.

Variante 1:

Hier klicken für Download des Anmeldeformulars

1. bitte Formular ausdrucken
2. notwendigen Felder ausfüllen
3. unterschreiben
4. Einscannen oder abfotografieren und per Email an Info (at) SportCodex.de

 

oder

 

Variante 2:

Schicke uns bitte eine Email mit folgendem Text an Info(at)SportCodex.de, dann senden wir Dir das Anmeldeformular zu:

Copy & Paste folgenden Text: (Alles in ROT, bitte selbst ausfüllen.)

Betreff der Email:

    • Anmeldung Präventionssport am TAG den UHRZEIT

 

Text der Email:

    • Hallo liebes SportCodex Team, mit großer Begeisterung habe ich von Ihrem Präventionssportkurs gehört und habe vor lauter Freude gleich mal 20 Liegestütze gemacht. Ich würde mich unendlich freuen, das Präventionssportkurs-Angebot am TAG um UHRZEIT wahrzunehmen. Bitte schickt mir alle nötigen Informationen dafür zu.
      Vielen Dank.

 

Sonstiges

  • Bitte richte Dich zu Hause vor Deiner WebCam so ein, dass wir Dich gut erkennen können, wenn Du auf Deiner Matte im Liegen aber auch im Stehen mitmachst. Probiere das im Vorfeld am besten Mal aus.
  • Halte ein Handtuch und etwas zu trinken parat.
  • Da wir auch theoretische Informationen vermitteln werden, ist ein Block und etwas zu schreiben von Vorteil.
  • Du hast noch Fragen? Ruf einfach an: 0711 9456 3668 oder eine Email an Info (at) SportCodex.de

 

 

 

Mobilisierendes Faszientraining mit der Faszienrolle | Montag | 16:30 - 17:30 | Start Juni 2020

Mobilisierendes Faszientraining für die Beweglichkeit mit der Faszienrolle

Kursbeschreibung

Kurs-ID

  • 20200302-1182870
  • Mit dieser Kurs-ID kannst Du bei Deiner Krankenkasse anfragen, ob und wie sie den Kurs unterstützt.

 

Tag | Start | Ende

  • Montag
  • Startdatum: 07.06.2020
  • Enddatum: 10.08.2020

 

Uhrzeit

  • 16:30 – 17:30 Uhr

 

Kosten

  • 149 Euro
  • Dieser Betrag wird Dir nach Deiner verbindlichen Anmeldung und Ablauf des Anmeldeschlusses an die von Dir angegebene Adresse in Rechnung gestellt.
  • Kommt die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht zustande, ist Deine Anmeldung dafür aufgehoben und es wird Dir auch nichts in Rechnung gestellt.

 

Ort

  • Bei Dir zu Hause LIVE und ONLINE vor Deinem Laptop, Computer, Tablet oder Smartphone

 

Technische Voraussetzung(en)

  • Du benötigst eine Internetverbindung und ein Endgerät (Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit WebCam, welches die Software/App „ZOOM“ verwenden kann. (https://zoom.us/)
  • Wir weisen bei der Teilnahme darauf hin, die Datenschutzrichtlinien von ZOOM zu akzeptieren. Du findest sie hier und hier.

 

Anmeldeschlus

  • Montag, 25.05.2020
  • Wer sich bis zu diesem Datum angemeldet hat und der Kurs aufgrund genügend Teilnehmeranmeldungen stattfindet, verpflichtet sich die Kursgebühr zu bezahlen.
  • Du wirst kurz nach Anmeldeschluss von uns darüber per Email informiert, ob der Kurs aufgrund der Anmeldezahlen stattfinden wird oder nicht.

 

Termine

1. Montag, 08.06.2020
2. Montag, 15.06.2020
3. Montag, 22.06.2020
4. Montag, 29.06.2020
5. Montag, 06.07.2020
6. Montag, 13.07.2020
7. Montag, 20.07.2020
8. Montag, 27.07.2020
9. Montag, 03.08.2020
10. Montag, 10.08.2020

(Wichtige Information zum Erhalt Deines Teilnahmezertifikates: Du musst an acht von zehn Kurseinheiten teilnehmen, um das Teilnehmerzertifikat zu erhalten. Das ist Voraussetzung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.)

 

Anmeldung

Der Anmeldevorgang ist ganz einfach. Du hast zwei Varianten zur Verfügung, wie Du Dich anmelden kannst.
Bitte nur diesen Schritten folgen.

Variante 1:

Hier klicken für Download des Anmeldeformulars

1. bitte Formular ausdrucken
2. notwendigen Felder ausfüllen
3. unterschreiben
4. Einscannen oder abfotografieren und per Email an Info (at) SportCodex.de

 

oder

 

Variante 2:

Schicke uns bitte eine Email mit folgendem Text an Info(at)SportCodex.de, dann senden wir Dir das Anmeldeformular zu:

Copy & Paste folgenden Text: (Alles in ROT, bitte selbst ausfüllen.)

Betreff der Email:

    • Anmeldung Präventionssport am TAG den UHRZEIT

 

Text der Email:

    • Hallo liebes SportCodex Team, mit großer Begeisterung habe ich von Ihrem Präventionssportkurs gehört und habe vor lauter Freude gleich mal 20 Liegestütze gemacht. Ich würde mich unendlich freuen, das Präventionssportkurs-Angebot am TAG um UHRZEIT wahrzunehmen. Bitte schickt mir alle nötigen Informationen dafür zu.
      Vielen Dank.

 

Sonstiges

  • Bitte richte Dich zu Hause vor Deiner WebCam so ein, dass wir Dich gut erkennen können, wenn Du auf Deiner Matte im Liegen aber auch im Stehen mitmachst. Probiere das im Vorfeld am besten Mal aus.
  • Halte ein Handtuch und etwas zu trinken parat.
  • Du benötigst für diesen Kurs eine Faszienrolle (BlackRoll)
  • Da wir auch theoretische Informationen vermitteln werden, ist ein Block und etwas zu schreiben von Vorteil.
  • Du hast noch Fragen? Ruf einfach an: 0711 9456 3668 oder eine Email an Info (at) SportCodex.de

 

 

 

Mobilisierendes Faszientraining mit der Faszienrolle | Freitag | 07:30 - 08:30 | Start Juni 2020

Mobilisierendes Faszientraining für die Beweglichkeit mit der Faszienrolle

Kursbeschreibung

Kurs-ID

  • 20200325-1189061
  • Mit dieser Kurs-ID kannst Du bei Deiner Krankenkasse anfragen, ob und wie sie den Kurs unterstützt.

 

Tag | Start | Ende

  • Freitag
  • Startdatum: 05.06.2020
  • Enddatum: 07.08.2020

 

Uhrzeit

  • 07:30 – 08:30 Uhr

 

Kosten

  • 149 Euro
  • Dieser Betrag wird Dir nach Deiner verbindlichen Anmeldung und Ablauf des Anmeldeschlusses an die von Dir angegebene Adresse in Rechnung gestellt.
  • Kommt die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht zustande, ist Deine Anmeldung dafür aufgehoben und es wird Dir auch nichts in Rechnung gestellt.

 

Ort

  • Bei Dir zu Hause LIVE und ONLINE vor Deinem Laptop, Computer, Tablet oder Smartphone

 

Technische Voraussetzung(en)

  • Du benötigst eine Internetverbindung und ein Endgerät (Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit WebCam, welches die Software/App „ZOOM“ verwenden kann. (https://zoom.us/)
  • Wir weisen bei der Teilnahme darauf hin, die Datenschutzrichtlinien von ZOOM zu akzeptieren. Du findest sie hier und hier.

 

Anmeldeschlus

  • Montag, 25.05.2020
  • Wer sich bis zu diesem Datum angemeldet hat und der Kurs aufgrund genügend Teilnehmeranmeldungen stattfindet, verpflichtet sich die Kursgebühr zu bezahlen.
  • Du wirst kurz nach Anmeldeschluss von uns darüber per Email informiert, ob der Kurs aufgrund der Anmeldezahlen stattfinden wird oder nicht.

 

Termine

1. Freitag, 05.06.2020
2. Freitag, 12.06.2020
3. Freitag, 19.06.2020
4. Freitag, 26.06.2020
5. Freitag, 03.07.2020
6. Freitag, 10.07.2020
7. Freitag, 17.07.2020
8. Freitag, 24.07.2020
9. Freitag, 31.07.2020
10. Freitag, 07.08.2020

(Wichtige Information zum Erhalt Deines Teilnahmezertifikates: Du musst an acht von zehn Kurseinheiten teilnehmen, um das Teilnehmerzertifikat zu erhalten. Das ist Voraussetzung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse.)

 

Anmeldung

Der Anmeldevorgang ist ganz einfach. Du hast zwei Varianten zur Verfügung, wie Du Dich anmelden kannst.
Bitte nur diesen Schritten folgen.

Variante 1:

Hier klicken für Download des Anmeldeformulars

1. bitte Formular ausdrucken
2. notwendigen Felder ausfüllen
3. unterschreiben
4. Einscannen oder abfotografieren und per Email an Info (at) SportCodex.de

 

oder

 

Variante 2:

Schicke uns bitte eine Email mit folgendem Text an Info(at)SportCodex.de, dann senden wir Dir das Anmeldeformular zu:

Copy & Paste folgenden Text: (Alles in ROT, bitte selbst ausfüllen.)

Betreff der Email:

    • Anmeldung Präventionssport am TAG den UHRZEIT

 

Text der Email:

    • Hallo liebes SportCodex Team, mit großer Begeisterung habe ich von Ihrem Präventionssportkurs gehört und habe vor lauter Freude gleich mal 20 Liegestütze gemacht. Ich würde mich unendlich freuen, das Präventionssportkurs-Angebot am TAG um UHRZEIT wahrzunehmen. Bitte schickt mir alle nötigen Informationen dafür zu.
      Vielen Dank.

 

Sonstiges

  • Bitte richte Dich zu Hause vor Deiner WebCam so ein, dass wir Dich gut erkennen können, wenn Du auf Deiner Matte im Liegen aber auch im Stehen mitmachst. Probiere das im Vorfeld am besten Mal aus.
  • Halte ein Handtuch und etwas zu trinken parat.
  • Du benötigst für diesen Kurs eine Faszienrolle (BlackRoll)
  • Da wir auch theoretische Informationen vermitteln werden, ist ein Block und etwas zu schreiben von Vorteil.
  • Du hast noch Fragen? Ruf einfach an: 0711 9456 3668 oder eine Email an Info (at) SportCodex.de

 

 

 

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